Tour de taille et indice de masse corporelle « La formule de votre bien-être ! »
Quel est le rapport entre le tour de taille, l‘IMC et le diabète ?
Un excès de poids avec accumulation de tissu adipeux notamment au niveau de l’abdomen est une cause majeure du diabète type 2.
Il importe par conséquent d’évaluer avec précision cet excès de tissu adipeux. La répartition des tissus adipeux a un impact sur l’augmentation du risque de développer un diabète de type 2 et des maladies cardiovasculaires, notamment la graisse viscérale en excès.
Le tour de taille permet simplement de détecter cet excès de tissu adipeux viscéral. L‘IMC (« Indice de Masse Corporelle » ou bien BMI « Body Mass Index ») pour sa part vous aide à déterminer une surcharge pondérale générale.
Quelques kilos et centimètres de tour de taille en moins suffisent déjà pour améliorer votre glycémie en cas de surpoids et réduisent votre risque pour des complications cardiovasculaires!
